Air Susu Ibu (ASI) Obat Sakit Mata

Kira-kira seminggu yang lalu anak saya yang berumur 4 tahun 5 bulan sakit mata akibat tertular dengan anak tetangga temen mainnya. Langsung saya carikan obat sakit mata untuk anak yang tidak pedih dimata ternyata dari apotik mereferensikan saya Cendo aduh maav yah tapi saya lupa nama depannya xitrol atau finol.

Sebelum sembuh sakit matanya akhrinya menular ke adiknya anak saya nomer dua yang baru berumur dua bulan, spontan saya dan istri saya bingung obat apa yang cocok buat anak saya yang baru berumur dua bulan itu. mampir sana sini, tannya sana sini ketemu mbah google. mbah kasih referensi kasih aja Air Susu Ibu (ASI)

kalau bayi sakit mata ditetes aja beberapa kali dalam waktu 2 sampai 4 hari sudah bersih lagi alias sembuh.

Benar saja langsung saya praktekan dengan memberikan beberapa tetes ASI Uminya, Alhamdulillah sembuh dalam waktu 2 sampai 4 hari itu, tapi seperti biasa sebelum sembuh Uminya yang tertular dan langsung diobati dengan cendo kalao Uminya.

Caranya gampang bersihkan tangan dengan air hangat lalu peras ASI dan taruh di jari kemudian teteskan ke mata bayi. mudah kan.


Template Undangan Pernikahan Siap Pakai

SATISFIED OR INFANT SEX

There are many couples who had married several years but have not had a baby, Finally they chose Fertility Treatment. Research shows from 119 women undergoing fertility treatment 40%

 of them experienced low sex satisfaction. No doubt in sex sometimes need a bit naughty or could even play a woman pretending to be naughty.

Disturbance low sex satisfaction is generally caused by the loss of sex desire, arousal difficulty, pain during sex or vaginal dryness, which in turn is difficult to reach orgasm

The experts found that infertile couples and fertility terapai can follow a negative effect on emotions, especially when good sex is the husband and wife

Pertolongan Pertama Pada Penderita Stroke

Apabila kegiatan pertolongan diberikan terlambat sedikit saja, maka pembuluh
darah pada otak tidak akan kuat menahan aliran darah yang mengalir dengan
deras dan akan segera pecah sedikit demi sedikit

ANTARA PERCAYA DAN ENGGAK PERCAYA BISA DIBUKTIKAN Pertolongan
Pertama Pada Stroke (Dengan cara mengeluarkan darah pada setiap ujung jari
tangan dan ujung daun telinga).
Ada satu cara terbaik untuk memberikan pertolongan pertama kepada orang
yang mendapat serangan STROKE. Cara ini selain dapat menyelamatkan nyawa
si penderita, juga tidak menimbulkan efek sampingan apapun. Pertolongan
pertama ini dijamin merupakan pertolongan GAWAT DARURAT yang dapat
berhasil 100%.
Sebagaimana diketahui, orang yang mendapat serangan STROKE, seluruh
darah di tubuh akan mengalir sangat kencang menuju pembuluh darah di otak.
Apabila kegiatan pertolongan diberikan terlambat sedikit saja, maka pembuluh
darah pada otak tidak akan kuat menahan aliran darah yang mengalir dengan
deras dan akan segera pecah sedikit demi sedikit.

Dalam menghadapi keadaan demikian jangan sampai panik tetapi harus tenang.
Si penderita harus tetap berada ditempat semula dimana ia terjatuh(mis:
dikamar mandi, kamar tidur, atau dimana saja). JANGAN DIPINDAHKAN !!!
sebab dengan memindahkan si penderita dari tempat semula akan mempercepat
perpecahan pembuluh darah halus di otak.
Penderita harus dibantu mengambil posisi duduk yang baik agar tidak terjatuh
lagi, dan pada saat itu pengeluaran darah dapat dilakukan. Untuk yang terbaik
menggunakan JARUM SUNTIK, namun apabila tidak ada, maka JARUM JAHIT /
JARUM PENTUL / PENITI dapat dipakai dengan terlebih dahulu disterilkan dulu
dengan cara dibakar diatas api.

Segera setelah jarum steril, lakukan PENUSUKAN pada 10 UJUNG JARI
TANGAN.
Titik penusukan kira-kira 1cm dari ujung kuku. Setiap jari cukup ditusuk 1 kali
saja dengan harapan setiap jari mengeluarkan 1 tetes darah. Pengeluaran darah
juga dapat dibantu dengan cara dipencet apabila darah ternyata tidak keluar dari
ujung jari. Dalam jangka waktu kira-kira 10 menit, si penderita akan segera sadar
kembali.

Bila mulut sipenderita tampak mencong / tidak normal, maka KEDUA DAUN
TELINGA si penderita HARUS DITARIK-TARIK sampai berwarna kemerah-
merahan.
Setelah itu lakuk anlah 2 KALI PENUSUKAN pada masing-masing UJUNG
BAWAH DAUN
TELINGA sehingga darah keluar sebanyak 2 tetes dari setiap ujung daun telinga.
Dengan demikian dalam beberapa menit bentuk mulut sipenderita akan kembali


normal. Setelah keadaan si penderita pulih dan tidak ada kelainan yang berarti,
maka bawalah si penderita dengan hati-hati ke dokter atau rumah sakit terdekat
untuk mendapatkan pertolongan lebih lanjut.


Sebagai salah satu cara beramal bakti, sebaiknya e-mail ini disebarluaskan
kepada teman-teman, keluarga dan relasi-relasi dan masyarakat luas, sebab
serangan stroke ini dapat terjadi pada siapa saja dan dimana saja.

Wanita Lebih Lama Tidur Dari Pria?

Siapa yang butuh tidur lebih lama, pria atau wanita? Sebuah penelitian di Inggris menyimpulkan bahwa wanita membutuhkan waktu tidur 20 menit lebih lama dibandingkan pria. Terutama, bagi wanita karier yang merangkap pekerjaan rumah tangga.
Ada penelitian di Inggris yang menyatakan bahwa wanita lebih banyak butuh tidur dibandingkan pria,

Siapa yang butuh tidur lebih lama, pria atau wanita? Sebuah penelitian di Inggris menyimpulkan bahwa wanita membutuhkan waktu tidur 20 menit lebih lama dibandingkan pria. Terutama, bagi wanita karier yang merangkap pekerjaan rumah tangga.
Ada penelitian di Inggris yang menyatakan bahwa wanita lebih banyak butuh tidur dibandingkan pria, paling tidak 20 menit lebih lama. Bagi para suami yang ingin memenuhi kebutuhan tidur sang istri biar lebih nyaman dan sempurna kunjungi http://downcomforterset.info/ .

Pertanyaannya mengapa wanita bisa lebih banyak membutuhkan tidur? Alasannya adalah
Wanita cenderung melakukan banyak pekerjaan pada waktu yang bersamaan. Sehingga, otak wanita bekerja lebih banyak dibandingkan pria. Karena itu, wanita butuh tidur lebih lama," ini menurut Profesor Jim Horne, Kepala Sleep Research Centre di Loughborough University, Inggris seperti dikutip dari laman Daily Mail.

Sebenarnya banyak juga pria yang melakukan pekerjaan yang cukup kompleks dan secara bersamaan dengan menguras tenaga dan pikiran hal ini juga tentu memerlukan waktu tidur yang lebih panjang juga, Untuk mencukupi waktu tidur tersebut dan bisa pulih kembali coba anda buka laman berikut ini http://downcomforterset.info/category/best-comforter-sets/ dijamin bisa tidur lebih lama.

Asam Urat

1. Bila kadar asam urat di atas 7 mg%, makanan yang dihindari adalah: Alkohol
(bir, wiski, anggur, tape, tuak). Remis, udang, tiram, kepiting. Makanan kaleng:
corned beef, sarden, dll.Jeroan: hati, ginjal, jantung, otak, paru, limpa, usus.
Ekstrak daging: kaldu kental.
2. Beberapa buah-buahan: durian, apokat, dan air kelapa. 3. Makanan yang
dibatasi: Ikan. Daging: kambing, sapi, ayam. Kacang, belinjo/emping, oncom,
tempe. Beberapa jenis sayuran: brokoli, bayam, kangkung, kol, taoge." (DB)

Asam Urat
Asam urat itu disebabkan kandungan asam urat di dalam darah tinggi. gout itu
serangan asam urat yang parah sampai penderita benar² kesakitan. kalo rematik
itu sakit di tulangnya. Asam urat adalah hasil metabolisme tubuh oleh salah satu
unsur protein, zat puri dan ginjal adalah organ yang mengatur kestabilan
kadarnya dalam tubuh dan akan membawa sisa asam urat ke pembuangan air
seni. Namun jika kadar asam urat itu berlebihan, ginjal tidak akan sanggup
mengaturnya sehingga kelebihan itu akan menumpuk pada jaringan dan sendi.
Otomatis, ginjal juga akan mengalami gangguan. Kandungan asam urat yang
tinggi menyebakan nyeri dan sakit dipersedian yang amat sangat, jika sudah
sangat parah, penderita bisa tidak bisa jalan.
Obat Traditional Asam Urat : -Sirsak dimakan begitu saja atau dijuice,
dimakan/minum tiap hari -Daun salam 7 lembar direbus dengan dua gelas air,
sampai tinggal 1 gelas, diminum pagi dan sore -labu siam diparut kemudian
disaring diambil airnya diminum tiap hari. -Pengobatan H. Malik di Pamulang,
makan jamu²an... -Cuka apel yang sudah jadi dan dicampur madu dengan
ukuran satu sendok madu ditambah 2 sendok makan cuka apel plus air hanagt -/
50 cc dan diminum selama 1 minggu pagi bangun tidur dan kalo' mau tidur
malam
-kentang mentah dan apel malang di juice -Obat dari Ibu Winarto di Karya sari di
846 6766.. obat²an dari tumbuh²an
Makanan yang harus dihindari atau dikurangi jumlahnya : -minuman fermentasi
dan mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape, dan tuak. -Juga jangan
sentuh sama sekali yang namanya makanan laut udang, remis, tiram, kepiting, -
berbagai jenis makanan kaleng seperti sarden,kornet sapi -Berbagai jeroan
seperti hati, ginjal, jantung, otak, paru, limpa, usus, -buah-buahan tertentu seperti
durian, alpokat dan es kelapa.
Sedangkan makanan yang harus Anda kurangi asupannya dalam arti dalam
porsi sedikit masih bisa Anda makan, yaitu : - ikan, daging kambing, daging
ayam, daging sapi,- tempe, emping, kacang, oncom, - beberapa jenis sayuran
tertentu seperti brokoli, bayam, kangkung, kol dan tauge.
"Aku pernah baca kalo Asam urat itu bisa disembuhkan dengan memakan buah
Sirsak, bisa dijus atau dimakan langung (cmiiw)." (DM)
"Coba aja setiap hari pembantu kamu mengkonsumsi buah sirsak, obat
traditional ini cukup membantu. Pantangannya sudah pasti kacang- kacangan,
sayuran hijau seperti kangkung, daging jeroan kambing, emping dan yang lain
lain aku kurang begitu mengerti. Ini berdasarkan pengalaman keluargaku. Just
for Info, Kakakku ada 2 yang terkena Asam urat. Ini kisah nyata, yang penurut
Info Kesehatan 28 Maret 2007 23
dan setiap hari makan sirsak sampai detik ini Alhamdulillah sehat wal afiat dan
kakakku yang satunya (kurang nurut) dan suatu hari tergiur untuk makan sate
jeroan kambing (sedih) akhirnya harus menghadap Allah Swt. tanggal 29 june
tahun ini baru akan 40 hari kepergiannya. (aku jadi sedih lagi nih). yang terasa
biasanya dipersendian persendian, pegel-pegel gitu. Tapi yang jelas rata-rata
penderita asam urat itu pegel/sakitnya dikaki. Bahkan kalo sudah positif dan
malah sudah parah penderita tidak bisa berjalan, karena daerah sekitar
persendian kaki (mata kaki) membengkak. " (FK)
"Saya dulu pernah dapat resep buat asam urat teman saya, labu siam diparut
kemudian disaring diambil airnya diminum tiap hari. kalo kakak saya minum
sarinya buah pace. yang saya tau ada obat namanya kalo gak salah
alopurinol.kalo saya sendiri ada bakat jg dg asam urat soalnya ibu dan kakak
saya kena juga. tapi saya cenderung tidak melakukan pengobatan, tapi
pencegahan dengan menghindari makan²an yang dilarang misal emping,
kemangi, jerohan, lamtoro, seafood, brokoli, makanan kaleng, kacang²an. kalo
pas kena ya saya biarin aja, saya inget² makan apa ya tadi? abis itu trus saya
hindari.. tapi sekarang alhamdulillah udah gak kumatan lagi lho. Dua minggu ini
saya coba makan kemangi so far baik² aja. saya minum Immunocal. pernah
denger gak moms.. itu lho, serum susu buat ningkatin daya imun tubuh. btw,
bukan hanya utk asam urat aja, bisa utk jantung, kanker, stroke, diabet, dll dr
yang ringan sampai yang serem... wah hebat deh si immunocal ini Asam urat itu
disebabkan kandungan asam urat di dalam darah tinggi. gout itu serangan asam
urat yang parah sampai penderita benar² kesakitan. kalo rematik itu sakit di
tulangnya" (WA)
"Penyakit asam urat pada beberapa waktu lalu memang cenderung menyerang
usia senja. Namun kini banyak kasus ditemui pria maupun wanita berusia 20
tahunan pun banyak yang menderita penyakit ini. Setelah diteliti, pola makan
memegang peranan utama disusul oleh kebiasaan hidup tanpa olahraga.
Sayang bukan, jika usia baru menjelang 40 tahun namun Anda sudah
mengalami kekakuan sendi dan harus puas hanya duduk di kursi goyang
sepanjang hari. Menyangkut pola makan, sebaiknya Anda mengenali makanan
yang harus dihindari dan makanan yang harus dikurangi agar kadar asam urat
dalam tubuh tidak kelewat batas. Antara lain yang harus dihindari sama sekali
adalah berbagai macam minuman fermentasi dan mengandung alkohol seperti
bir, wiski, anggur, tape, dan tuak. Juga jangan sentuh sama sekali yang
namanya makanan laut udang, remis, tiram, kepiting, berbagai jenis makanan
kaleng seperti sarden, kornet sapi, berbagai jeroan seperti hati, ginjal, jantung,
otak, paru, limpa, usus, dan buah-buahan tertentu seperti durian, alpokat dan es
kelapa. Sedangkan makanan yang harus Anda kurangi asupannya dalam arti
dalam porsi sedikit masih bisa Anda makan, yaitu ikan, daging kambing, daging
ayam, daging sapi, tempe, emping, kacang, oncom, beberapa jenis sayuran
tertentu seperti brokoli, bayam, kangkung, kol dan tauge. Kadar asam urat yang
normal dalam darah adalah 7 mg%, jika lebih dari itu maka Anda harus benarbenar
diet berbagai jenis makanan yang telah disebutkan merangsang asam urat
Info Kesehatan 28 Maret 2007 24
dalam darah. Bukan saja kekakuan sendi yang akan Anda derita namun juga
kemungkinan penyakit lain seperti batu ginjal, kerusakan ginjal, dan tekanan
darah tinggi. Ini bisa dimengerti karena asam urat adalah hasil metabolisme
tubuh oleh salah satu unsur protein, zat puri dan ginjal adalah organ yang
mengatur kestabilan kadarnya dalam tubuh dan akan membawa sisa asam urat
ke pembuangan air seni. Namun jika kadar asam urat itu berlebihan, ginjal tidak
akan sanggup mengaturnya sehingga kelebihan itu akan menumpuk pada
jaringan dan sendi. Otomatis, ginjal juga akan mengalami gangguan. Oleh
karena itu sejak dini baiknya Anda memeriksakan diri jika mengalami gangguan
linu dan kaku pada sendi yang kecil-kecil seperti jari tangan atau kaki. Dan
mulailah hindari makanan perangsangnya, jangan tunda- tunda lagi! " (YS)
"Aku pernah baca di Trubus kalo daun Salam (yang biasa buat bumbu dapur itu
lo..) sangat ampuh untuk mengobati Asam Urat. Caranya beberapa lembar daun
salam di rebus kemudian airnya diminum, pagi & sore, katanya airnya enak dan
harum jadi seperti minum teh aja. (SA)
"Kalo asam urat, obat tradisional yang aku tau dan coba untuk suamiku adalah
daun salam. Jadi 7 lembar daun salam direbus dengan 2 gelas air hingga
menjadi satu gelas. diminum tiap pagi dan sore. 3 hari aja sembuh deh.....trus
kalo untuk pencegahan, minum tiap hari segelas aja. semoga membantu " (MA)
"Rasanya antara pegel dan sakit ...kebetulan aku pernah ngalamin waktu kuliah.
aku lupa waktu itu sebabnya kenapa, tapi kemingkinan keturunan juga bisa kali
ya? soalnya papaku dan adikku juga asam urat... belum kalo kambuh dan
bengak, alhamdulilah aku cuma ngerasain sakit aja, sementara kalo papaku,
sampe nggak bisa jalan mbak saking sakitnya..Alhamdulillah pengobatan
tradisional ternyata membantu banget dan alhamdulillah papaku udah sembuh
walaupun kalo salah makan dikit bisa ngerasa sakit dan bengkak lagi..
pengobatan tradisionalnya waktu itu sama H. Malik di Pamulang, makan
jamu²an... kalo sekarang papaku sering pijit ke Pak Dufung di Bogor.. (NY)
"Ibuku juga penderita asam urat... nah kalo' udah kumat gini biasanya ibuku suka
minum cuka apel yang sudah jadi dan dicampur madu dengan ukuran satu
sendok madu ditambah 2 sendok makan cuka apel plus air hanagt -/ 50 cc dan
diminum selama 1 minggu pagi bangun tidur dan kalo' mau tidur malam ....
biasanya beliau setelah minum ini cepet turun kadar asam uratnya. (MR)
"Ibuku juga sakit asam urat..sudah pernah coba berbagai macam obat
tradisional..dari rebusan daun salam, minum cuka apel, labu siam tapi akhirnya
cocok dg kentang mentah dan apel malang di juice dan aku sering kasih saran
juice ini ke beberapa teman, kebanyakan cocok tuh.. " (ER)
"Kalo obat tradisional aku ngga tau ya, cuma aku pernah baca ada beberapa
makanan pantangan seperti :
Info Kesehatan 28 Maret 2007 25
1. Bila kadar asam urat di atas 7 mg%, makanan yang dihindari adalah: Alkohol
(bir, wiski, anggur, tape, tuak). Remis, udang, tiram, kepiting. Makanan kaleng:
corned beef, sarden, dll.Jeroan: hati, ginjal, jantung, otak, paru, limpa, usus.
Ekstrak daging: kaldu kental.
2. Beberapa buah-buahan: durian, apokat, dan air kelapa. 3. Makanan yang
dibatasi: Ikan. Daging: kambing, sapi, ayam. Kacang, belinjo/emping, oncom,
tempe. Beberapa jenis sayuran: brokoli, bayam, kangkung, kol, taoge." (DB)
2003-05-07 18:16:06

Bahaya Semburan Ac & Kipas Angin

Pengalaman berharga dari seorang teman.Waktu itu pundak/bahu kanan saya terasa nyeri luar biasa. Pagi hari sudah agak terasa sakit tapi
begitu sore sewaktu mau pulang kantor sakitnya semakin menjadi-jadi. Saya
tidak ambil pusing karena saya pikir hanya masalah salah posisi waktu tidur.
Saya langsung pulang ke hotel. Malam hari terasa semakin sakit

Pengalaman berharga dari seorang teman.pundak/bahu kanan saya terasa nyeri luar biasa.Pagi hari sudah agak terasa sakit tapi
begitu sore sewaktu mau pulang kantor sakitnya semakin menjadi-jadi. Saya
tidak ambil pusing karena saya pikir hanya masalah salah posisi waktu tidur.
Saya langsung pulang ke hotel. Malam hari terasa semakin sakit (ngebet
sekali), sampai saya tidak dapat tidur sama sekali. Ketika di kantor pagi harinya
saya ceritakan ke teman kantor saya yang orang Indonesia. Dia sarankan saya
untuk mencari tukung urut, bayarnya SIN $25,00. Tapi sebelum memutuskan
untuk pergi, saya ceritakan ke teman kantor lainnya yang orang Singapore. Dia
(setengah) memaksa saya untuk pergi ke dokter dan sangat tidak menganjurkan
saya pergi ke tukang urut, karena menurut dia, saya menderita frozen shoulder
– penyakit yang biasa terjadi pada pekerja kantor yang sepanjang hari bekerja
di kantor. Akhirnya karena sudah tidak tahan saya ikuti saran teman saya yang
orang Singapore tsb untuk pergi ke dokter. Saya diajak ke klinik rekanan kantor
saya. Setelah ditanya ini itu dsb dst, oleh dokter saya dibilang menderita
FROZEN SHOULDER persis seperti yang teman saya bilang tadi. Saya diberi
obat penghilang rasa nyeri dan melemaskan otot, namanya Vioxx, dosis 25 mg.
Diminum 1 x sehari. Begitu pulang dari dokter saya langsung minum 1 tablet (di
kantor), dan alhamdulillah efeknya langsung terasa. Malam hari saya sudah
bisa tidur pulas, dan besok paginya saya sudah sembuh 80%, tapi belum bisa
nyisir rambut dan menggsok gigi. Tapi rasa nyeri sudah hilang. Teman saya
yang orang Indonesia tadi saya beritahu keadaan saya pada siang harinya, lalu
saya kasih dia nama obatnya. Dia catat entah untuk apa. Pagi ini saya dapat
email dari teman saya yang oarang Indonesia tsb, bercerita tentang penyakit
FROZEN SHOULDER tsb. Berikut ini, saya forward emailnya untuk rekan22
semua. Semoga bermanfaat.
Ternyata Frozen Shoulder emang ada. Gue pikir cuman istilah singaporean
dokter aja.
Suhu AC yang kelewat dingin dan semburan udaranya yang langsung
mengenai wajah, kepala, dan leher dalam waktu lama (misalnya saat tidur
malam), menyebabkan beberapa gangguan saraf.Semburan udara langsung
tersebut bisa dari AC dan kipas angin. Menurut Dr. Wendra Ali.Sp.S, spesialis
saraf di RS Internasional Bintaro,berbagai gangguan itu antara lain:
Bell's palsy (kelumpuhan wajah sesisi) Penyakit ini menyebabkan terjadinya
pembengkakan saraf wajah (saraf ke-7)satu sisi.Biasanya penderita akan
merasa salah satu matanya pedih ketika cuci muka, karena mata itu tak dapat
dipejamkan. Ia juga sulit berkumur, mulutnya miring/mencong, bicaranya pelo,
Info Kesehatan 28 Maret 2007 18
saat minum airnya akan meler, dan pengecapan lidah berkurang. Penemuan
terakhir menunjukkan adanya kemungkinan infeksi virus yang terbawa oleh
udara atau angin.
Penyakit ini sering dijumpai dan biasanya menyerang remaja dan dewasa muda.
Bila terjadi pada orang tua harus dipikirkan kemungkinan gejala stroke.Bell's
palsy dapat disembuhkan bila cepat ditangani. Terapinya bisa dengan obat
antiinfla-masi/antiedema, antivirus dan vitamin saraf. Penderita juga harus
melakukan senam muka (facial exercise). Pasien biasanya akan pulih dalam
waktu 1-6 minggu. Tortikolis (leher tengeng/salah bantal) Penyakit ini biasanya
terjadi saat orang bangun tidur. Penderita merasa lehernya kaku, tidak bisa
menengok kesatu sisi, juga nyeri seperti disetrum bila dipaksakan bergerak.
Bila bicara atau batuk akan terasa sakit. Penyakit ini dapat diobati dengan
suntikan pada titik-titik nyeri di leher serta pemberian obat antiradang. Bila perlu
bisa dilakukan terapi pemanasan. Frozen shoulder (bahu beku) Penyakit ini
biasanya timbul di saat bangun tidur pagi. Penderita tidak sanggup menggosok
gigi dan menyisir rambut karena pergelangan bahunya terasa sakit bila lengan
diangkat atau digerakkan. Bila tidak diobati tentu akan membatasi pergerakan
bahu, dan bila penyakitnya menahun perlu dilakukan tindakan operasi.
Pengobatannya terdiri dari pemberian obat anti-radang, anti nyeri dan suntikan
pada pergelangan bahu. Juga perlu terapi pemanasan ditambah latihan bahu.
Carpal tunnel syndrom Adalah penyakit dengan gejala kesemutan dan nyeri
pada tangan terutama 3 pertama (ibu jari, telunjuk, dan jari tengah). Gejala akan
lebih terasa pada malam hari dalam ruang ber-AC. Gejala itu disebabkan
adanya pembengkakan saraf yang melewati terowongan di pergelangan
tangan. Penyakit ini dapat disembuhkan bila cepat ditangani. Dr. Wendra
menambahkan, suhu dingin AC berbahaya bagi penderita rematik. Pada
penderita migren pun AC bisa memicu kekambuhan.

Lawan Kencing Manis dengan Buncis

Siapa tak kenal Kencing Manins atau Dibetes, penyakit yang satu ini manjanya bukan main, sekali nempel tidak..[...]

Siapa tak kenal Kencing Manins atau Dibetes, penyakit yang satu ini manjanya bukan main, sekali nempel tidak mau pergi , mau makan serba di ukur, kalo perlu ditimbang, tidak boleh bosen ketemu dokter, disiplin, disiplin dan disiplin…barang kali ini gambaran buat Si Kencing Manis nama kerennya Diabetes Melitus.

Diabetes melitus memiliki kadar gula dalam darah yang tinggi sehingga si penderita harus hati-hati dalam menerapkan pola makan. Dokter pun sering menganjurkan agar penderita disiplin dalam mengonsumsi obat, berdiet, dan melakukan olah raga, serta menjauhi stres. Banyak memang obat yang beredar di pasaran untuk mengobati diabetes
tersebut, namun sering harganya mahal karena bahan-bahannya haruslah
diimpor. Bagaimana mau menjauhi stres jika untuk membeli obat yang harganya
selangit saja susah.

Beruntung, kini telah ditemukan obat yang murah meriah dan dapat diperoleh
dengan mudah. Di pasar-pasar tradisional yang becek ketika hujan dan penuh
debu saat musim kemarau, "obat" ini bisa dengan mudah didapatkan. Di
supermarket-supermarket pun ada, tapi kalau mau lebih murah memang lebih
baik memilih di pasar tradisional. Kalau malas bepergian, kita cukup menunggu
tukang sayur yang lewat depan rumah.

Lalu "obat" apa yang murah meriah itu? BUNCIS. Ya, tepat. Tanaman yang
buahnya mirip kacang panjang, tapi lebih pendek dan gemuk itu ternyata mampu
mengobati penyakit diabetes melitus.

Hal tersebut terungkap dalam disertasi Yayuk Andayani, yang telah
mempresentasikan penelitiannya berjudul "Mekanisme Aktivitas
Antihiperglikemik Ekstrak Buncis pada Tikus Diabetes dan Identifikasi Komponen
Aktif" untuk memperoleh gelar doktor di kampus Institut Pertanian Bogor (IPB)
Darmaga, beberapa waktu lalu.

Dalam penelitiannya, Yayuk menggunakan tikus putih sebagai binatang
percobaan.Tikus putih berusia tiga bulan itu oleh Yayuk diberi perlakuan induksi
diabetes. Artinya, "dengan sengaja" si tikus putih dibuat mengidap diabetes
melitus. Sebelum diinjeksi dengan diabetes, tikus tersebut telah diberi ekstrak
buncis. Ternyata dalam waktu 30 menit setelah "dengan sengaja" dibuat
menderita diabetes, tekanan gula darah tikus-tikus percobaan kembali normal,
tanpa mengalami penurunan pada tingkat hipoglikemik (dibawah kadar gula
normal-red.).

Timbul pertanyaan, apa sih "kesaktian" buncis sehingga hanya dalam waktu
setengah jam bisa menurunkan kadar gula dalam darah hingga batas normal.
B-
Berdasar analisis Yayuk, di dalam buncis terkandung zat yang dinamakan "
sitosterol dan stigmasterol".

Kedua zat inilah yang mampu meningkatkan produksi insulin. Insulin adalah
suatu hormon yang dihasilkan secara alamiah oleh tubuh kita dari organ tubuh

yang dinamakan pankreas. Insulin berfungsi untuk menurunkan kadar gula
dalam darah. Seseorang mengalami diabetes melitus bila pankreas hanya sedikit
menghasilkan insulin atau tidak mampu memproduksi sama sekali. Ternyata dua
zat tadi mampu merangsang pankreas untuk meningkatkan produksi insulinnya.

Selain dua zat tadi, Yayuk memperoleh data bahwa dari 100 gram ekstrak buncis
terkandung karbohidrat 7,81 persen, lemak 0,28 persen, protein 1,77 persen,
serat kasar 2,07 persen, dan kadar abu 0,32 persen. Bagi dunia kedokteran dan
farmasi, penemuan Yayuk ini tentu bisa dijadikan referensi untuk membuat obat
diabetes dengan mengekstrak buncis. Tentunya banyak keuntungan yang
diperoleh, terutama bagi masyarakat, karena obat diabetes akan lebih murah
dan mudah didapat dengan banyaknya bahan yang tersedia.

Bagi masyarakat, terobosan Yayuk itu bisa melegakan hati banyak orang
pengidap diabetes melitus, khususnya mereka dari kalangan tidak mampu.
Cukup membeli sayur buncis dan memakannya secara teratur, kadar gula dalam
darah bisa turun. Pengolahannya pun tidak sembarangan. Manfaat buncis lebih
terasa bila dimakan sebagai lalapan. Kalau dimasak dalam bentuk oseng-oseng,
dengan tambahan daging, tentunya sama saja. Berbahagialah mereka yang
kerap makan lalapan buncis. Ternyata selain manis, buncis juga bisa mencegah
dan menghilangkan penyakit kencing manis. Mau coba?

Antibiotik...Perlu Tidak Ya..???

Hampir setiap berobat ke dokter dan pada bagian akhir kira-kira pas mau pemberian resep atau obat, pada umumnya dokter memberikan resep yang sudah sangat terkkenal yaitu Anatibiotik, Sebagai pasien yang tentunya tidak semua orang faham mengenai ilmu kedokteran menerima saja tanpa banyak Tanya ke dokter terlebih dahulu apakah sebenarnya perlu atau tidak antibiotic ini.

Hampir setiap berobat ke dokter dan pada bagian akhir kira-kira pas mau pemberian resep atau obat, pada umumnya dokter memberikan resep yang sudah sangat terkkenal yaitu Anatibiotik, Sebagai pasien yang tentunya tidak semua orang faham mengenai ilmu kedokteran menerima saja tanpa banyak Tanya ke dokter terlebih dahulu apakah sebenarnya perlu atau tidak antibiotic ini.

Selayang pandang tentang Antibiotik….
AB ditemukan oleh Alexander Flemming pada tahun 1929 dan digunakan untuk
membunuh bakteri secara langsung atau melemahkan bakteri sehingga
kemudian dapat dibunuh dengan sistem kekebalan tubuh kita. AB ada yang
merupakan
1. produk alami, 2. semi sintetik, berasal dari alam dibuat dengan beberapa
perubahan agar lebih kuat, mengurangi efek samping atau untuk memperluas
jenis bakteri yang dapat dibunuh, 3. full sintetik.
Jenis AB:
1. Narrow spectrum, berguna untuk membunuh jenis2 bakteri secara spesifik.
Mungkin kalau di militer bisa disamakan dengan sniper, menembak 1 target
dengan tepat. AB yang tergolong narrow spectrum adalah ampicillin dan
amoxycilin (augmentin, surpas, bactrim, septrim).
2. Broad spectrum, membunuh semua jenis bakteri didalam tubuh, atau bisa
disamakan dengan bom nuklir. Dianjurkan untuk menghindari mengkonsumsi AB
jenis ini, karena more toxic dan juga membunuh jenis bakteri lainnya yang
sangat berguna untuk tubuh kita. AB yang termasuk kategori ini adalah
cephalosporin (cefspan, cefat, keflex, velosef, duricef, etc.).
Bakteri
Bakteri berdasarkan sifat fisiknya dapat dibagi menjadi dua, yaitu gram positif (+)
dan gram negatif (-). Infeksi dibagian atas difragma (dada) umumnya disebabkan
oleh bakteri gram (+) sedangkan infeksi dibagian bawah difragma disebabkan
oleh bakteri gram (-). Biasanya, infeksi yang disebabkan oleh gram (+) lebih
mudah dilawan. Didalam tubuh kita banyak sekali terdapat bakteri, bahkan salah
satu kandungan ASI adalah bakteri. Jadi, sebenarnya, kebanyakan bakteri
tidaklah "jahat". Manfaat bakteri diusus kita adalah:
Info Kesehatan 28 Maret 2007 8

1. bakteri mengubah apa yang kita makan menjadi nutrisi yang dibutuhkan oleh
tubuh.
2. memproduksi vitamin B & K.
3. memperbaiki sel dinding usus yang tua dan sudah rusak.
4. merangsang gerak usus sehingga kita tidak mudah muntah (konstipasi).
5. menghambat berkembang biaknya bakteri jahat dan secara tidak langsung
mencegah tubuh kita agar tidak terinfeksi bakteri jahat.

Sekarang kita tahu manfaatnya, jadi jangan lagi minum AB tanpa alasan yang
jelas, karena hal ini akan membunuh bakteri yang baik tersebut.
Virus
Walaupun sesama mikro-organisme, virus ukurannya jauh lebih kecil
dibandingkan dengan bakteri. Mereka berkembang biak dengan mengunakan sel
tubuh kita, jadi virus akan mati bila berada diluar tubuh. Catatan penting: virus
tidak dapat dibunuh oleh obat dan AB sama sekali tidak bekerja terhadap virus.
Virus hanya bisa dibasmi oleh sistem imun atau daya tahan tubuh kita, salah
satunya adalah dengan demam. Demam merupakan bagian dari sistem daya
tahan tubuh yang bermanfaat untuk membasmi virus, karena virus tidak tahan
dengan suhu tubuh yang tinggi. Jadi apabila anak/anda mengalami demam,
sebaiknya tidak diobati apabila suhu tubuhnya tidak terlalu tinggi.
When AB doesn't work?
Menurut penelitian, ada 3 kondisi yang umumnya diterapi dengan AB, yaitu
1. Demam, 2. Radang tenggorokan, 3. Diare. Padahal, sebenarnya, penggunaan
AB untuk kondisi diatas tidaklah tepat dan tidak berguna. Dibawah ini
petunjuk kapan AB tidak bekerja:
1. Colds & Flu
2. Batuk atau bronchitis
3. Radang tenggorokan
4. Infeksi telinga. Tidak semua infeksi telinga membutuhkan AB.
Info Kesehatan 28 Maret 2007 9

5. Sinusitis. Pada umumnya tidak membutuhkan AB.
Penggunaan AB tidak pada tempatnya dan berlebihan tidak akan
menguntungkan, bahkan merugikan dan membahayakan.
When do we need AB?
Dibawah merupakan beberapa jenis infeksi bakteri yang umumnya terjadi dan
membutuhkan terapi AB:
1. Infeksi saluran kemih
2. Sebagian infeksi telinga tengah atau biasa disebut otitis media
3. Sinusitis yang berat (berlangsung lebih dari minggu, sakit kepala,
pembengkakan di daerah wajah)
4. Radang tenggorokan karena infeksi kuman streptokokus (umumnya
menyerang anak berusia 7 tahun atau lebih sedangkan pada anak usia 4 tahun
hanya
15% yang mengalami radang tenggorokan karena kuman ini)
How do I know this is bacterial infection?
Untuk mengetahui apakah ada infeksi bakteri biasanya dengan melakukankultur
yang membutuhkan beberapa hari untuk observasi. Contohnya apabila dicurigai
adanya infeksi saluran kemih, lab. mengambil sample urin dan kemudian
dikultur, setelah beberapa hari akan ketahuan bila ada infeksi bakteri berikut
jenisnya.
Efek Negatif AB
Dibawah adalah efek samping yang dialami pemakai apabila mengkonsumsi AB;
1. Gangguan saluran cerna (diare, mual, muntah, mulas) merupakan efek
samping yang paling sering terjadi.
2. Reaksi alergi. Mulai dari yang ringan seperti ruam, gatal sampai dengan yang
berat seperti pembengkakan bibir/kelopak mata, gangguan nafas, dll.
3. Demam (drug fever). AB yang dapat menimbulkan demam bactrim, septrim,
sefalsporoin & eritromisin.
4. Gangguan darah. Beberapa AB dapat mengganggu sumsum tulang, salah
satunya kloramfenikol.
Info Kesehatan 28 Maret 2007 10

5. Kelainan hati. AB yang paling sering menimbulkan efek ini adalah obat TB
seperti INH, rifampisin dan PZA (pirazinamid).
6. Gangguan fungsi ginjal. Golongan AB yang bisa menimbulkan efek ini adalah
aminoglycoside (garamycine, gentamycin intravena), Imipenem/Meropenem dan
golongan Ciprofloxacin. Bagi penderita penyakit ginjal, harus hati2
mengkonsumsi AB.
Pemakaian AB tidak pada tempatnya dan berlebihan (irrational) juga dapat
menimbulkan efek negatif yang lebih luas (long term), yaitu terhadap kita dan
lingkungan sekitar, contohnya:
1. Irrational use ini juga dapat membunuh kuman yang baik dan berguna yang
ada didalam tubuh kita. Sehingga tempat yang semula ditempati oleh bakteri
baik ini akan diisi oleh bakteri jahat atau oleh jamur. Kondisi ini disebut juga
sebagai "superinfection".
2. Pemberian AB yang berlebihan akan menyebabkan bakteri2 yang tidak
terbunuh mengalami mutasi dan menjadi kuman yang resistance terhadap AB,
biasa disebut SUPERBUGS. Jadi jenis bakteri yang awalnya dapat diobati
dengan mudah dengan AB yang ringan, apabila ABnya digunakan dengan
irrational, maka bakteri tersebut mutasi dan menjadi kebal, sehingga
memerlukan jenis AB yang lebih kuat. Bayangkan apabila bakteri ini menyebar
ke lingkungan sekitar. Lama kelamaan, apabila pemakaian AB yang irrational ini
terus berlanjut, maka suatu saat akan tercipta kondisi dimana tidak ada lagi jenis
AB yang dapat membunuh bakteri yang terus menerus bermutasi ini. Hal ini akan
membuat kita kembali ke zaman sebelum AB ditemukan, dimana infeksi yang
diakibatkan oleh bakteri ini tidak dapat diobati sehingga angka kematian akan
drastis melonjak naik.
Note: Semakin sering mengkonsumsi AB, semakin sering kita sakit. The less you
consume AB, the less frequent you get sick.
Inappropriate AB Use
Berjuta2 resep ditulis yang mencantumkan AB untuk infeksi virus, padahal kita
semua tahu AB tidak berguna untuk memerangi virus. Ada 3 alasan mengapa
apparopriate use of AB ini terjadi, yaitu:
1. Diagnostic uncertainty.
2. Time pressure.
3. Patient Demand."People don't want to miss work or they have a sick child who
kept the family up all night and they're willing to try anything that might work". It's
Info Kesehatan 28 Maret 2007 11

easier for the physician to give AB than to explain why it might be better not to
use it.
Benar, seringkali kitapun sebagai pasien juga berperan didalam AB irrational use
ini. Sudah terbentuk persepsi didalam pasien Indonesia, dimana kita
beranggapan bahwa kalau pulang dari kunjungan dokter itu harus membawa
resep. Malah akan aneh kalau kita tidak pulang dengan membawa resep. Hal ini
justru mendorong dokter untuk meresepkan AB ketika tidak diperlukan.
Sebaiknya sikap ini sedikit demi sedikit kita hilangkan.
How Can We Help?
1. Rubah sikap kita ketika berkunjung ke dokter dengan menanyakan; Apa
penyebab penyakitnya? bukan apa obatnya.
2. Jangan sedikit-sedikit minta dokter untuk meresepkan AB. Jangan
mengkonsumsi AB untuk infeksi virus seperti flu/pilek, batuk atau radang
tenggorokan.
Kalau merasa tidak nyaman akibat infeksi tsb. tanya dokter bagaimana cara
meringankan gejalanya, tetapi tidak dengan AB.
3. Tidak mempergunakan Desinfektan dirumah, cukup dengan air dan sabun.
Hanya diperlukan bila di rumah ada orang sakit dengan daya tahan tubuh rendah
(pasca transplantasi, anak penyakit kronis, pemakaian steroid jangka panjang,
dll.).
Battle of the Bugs: Fighting AB Resistance
Masalah bakteri yang kebal terhadap AB (AB resistance) ini telah menjadi
masalah global dan sudah sejak beberapa dekade terakhir dunia kedokteran
mencanangkan perang terhadap AB resistance ini.
Ada petunjuk yang dapat dilakukan untuk perihal pemakaian AB yang rasional,
yaitu:
1. Kurangi pemakaian AB, jangan menggunakan AB untuk infeksi virus.
2. Gunakan AB hanya bila benar2 diperlukan dan mulailah dengan AB yang
ringan atau narrow spectrum.
3. Untuk infeksi yang ringan (infeksi saluran nafas, telinga atau sinus) yang
memang perlu AB, gunakan AB yang bekerja terhadap bakteri gram (+).
Info Kesehatan 28 Maret 2007 12

4. Untuk infeksi kuman yang berat (infeksi dibawah diafrgma, seperti infeksi
ginjal/saluran kemih, apendisitis, tifus, prneumonia, meningitis bakteri) pilih AB
yang juga membunuh kuman gram (+).
5. Hindari pemakaian lebih dari satu AB, kecuali TBC atau infeksi berat di rumah
sakit.
6. Hindarkan pemakaian salep AB, kecuali untuk infeksi mata.
Bila anda memperoleh terapi AB, pertanyakanlah hal2 berikut:
1. Why do I need AB?
2. Apa yang dilakukan AB?
3. Apa efek sampingnya?
4. Apa yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya efek samping?
5. Apakah AB harus diminum pada waktu tertentu, misalnya sebelum atau
sesudah makan?
6. Bagaimana bila AB ini dimakan bersamaan dengan obat yang lain?
7. Beritahu pula bila anda mempunyai alergi terhadap suatu obat atau makanan,
dll.
Final Message
Sebagai konsumen kesehatan yang bertanggung jawab, sebaiknya kita juga
berperan aktif dengan cara menggali dan mempelajari pengetahuan dasar ilmu
kesehatan. Dengan begitu kita akan menjadi konsumen kesehatan yang smart
and critical. So, semoga tulisan ini dapat menambah pengetahuan dasar ilmu
kesehatan para pembaca.
Tulisan ini dibuat bukan untuk menentang pemakaian AB. Sebaliknya kita harus
mengetahui bagaimana pemakaian AB yang benar dan tepat karena justru AB
yang irrational akan menyebabkan AB menjadi impotent atau kehilangan
manfaatnya. Antibiotics save lives, therefore we also have to save Antibiotics.
ditulis Dr. Purnamawati Sp A, seorang dokter spesialis anak dan pengasuh milis
kesehatan

Menghilangkan Batu Empedu

Menghilangkan Batu Empedu Secara
Alamiah Oleh Dr Lai Chiu-Nan
Ini telah berhasil bagi banyak orang. Apabila kejadian anda demikian juga,
ayolah beritahu pada orang lain. Dr. Chiu-Nan sendiri tak memungut biaya untuk
informasinya ini, karena itu sebaiknya kita buat ini gratis juga. Ganjarannya
adalah bila ada orang yang karena informasi yang anda berikan menjadi sehat.
Batu empedu tak banyak dirisaukan orang, tapi sebenarnya semua perlu tahu
karena kita hampir pasti mengindapnya. Apalagi karena batu empedu bisa
berakhir dengan penyakit kanker. "Kanker sendiri tidak pernah muncul sebagai
penyakit pertama" kata Dr.Chiu-Nan. "Umumnya ada penyakit lain yang
mendahuluinya. Dalam penelitian

Menghilangkan Batu Empedu Secara
Alamiah Oleh Dr Lai Chiu-Nan
Ini telah berhasil bagi banyak orang. Apabila kejadian anda demikian juga,
ayolah beritahu pada orang lain. Dr. Chiu-Nan sendiri tak memungut biaya untuk
informasinya ini, karena itu sebaiknya kita buat ini gratis juga. Ganjarannya
adalah bila ada orang yang karena informasi yang anda berikan menjadi sehat.
Batu empedu tak banyak dirisaukan orang, tapi sebenarnya semua perlu tahu
karena kita hampir pasti mengindapnya. Apalagi karena batu empedu bisa
berakhir dengan penyakit kanker. "Kanker sendiri tidak pernah muncul sebagai
penyakit pertama" kata Dr.Chiu-Nan. "Umumnya ada penyakit lain yang
mendahuluinya. Dalam penelitian di Tiongkok saya menemukan bacaan bahwa
orang-orang yang terkena kanker biasanya ada banyak batu dalam tubuhnya.
Dalam kantung empedu hampir semua dari kita mengandung batu empedu.
Perbedaannya hanya dalam ukuran dan jumlah saja.. Gejala adanya batu
empedu biasanya adalah perasaan penuh di perut ('nek, busung) sehabis
makan. Rasanya kurang tuntas mencernakan makanan. Dalam kondisi parah
ada tambahan rasa nyeri pada ginjal." Bila anda menduga ada batu pada
empedu anda, cobalah cara yang dianjurkan oleh Dr. Chiu Nan untuk
menghilangkannya secara alamiah.Pengobatan ini juga dapat dipakai bila ada
keluhan gangguan hati,karena hati dan kandung empedu saling berkaitan. Tata-
cara pengobatannya adalah sebagai berikut :
1. Selama lima hari berturut-turut minumlah empat (4) gelas sari buah apel
segar setiap hari, atau makanlah empat atau lima buah apel segar, tergantung
selera anda. Apel berkhasiat melembutkan batu empedu. Selama masa ini anda
boleh makan seperti biasa.
2. Pada hari ke-enam jangan makan malam. Jam 6 petang, telanlah satu
sendok teh "Epsom salt" (magnesium sulfat, garam Inggris??) dengan segelas
air hangat.Jam 8 malam lakukan hal yang sama. Magnesium sulfat berkhasiat
membuka pembuluh-pembuluh kandung empedu. Jam 10 malam campurkan
setengah cangkir minyak zaitun (atau minyak wijen) dengan setengah cangkir
sari jeruk segar. Aduklah secukupnya sebelum diminum. Minyaknya melumasi
batu2 untuk melancarkan keluarnya batu empedu.
Keesokan hari Anda akan menemukan batu-batu berwarna kehijauan dalam
limbah air besar anda. "Batu-batu ini biasanya mengambang," menurut Dr. Chiu-
Nan. "Cobalah hitung jumlahnya. Ada yang jumlahnya 40, 50 sampai 100 batu.
Banyak sekali. Tanpa gejala apapun Anda mungkin memiliki ratusan batu yang
berhasil dikeluarkan melalui metoda ini, walaupun mungkin tidak semuanya
keluar. Baik sekali apabila kita sekali-kali membersihkan kandung empedu kita.

Info Kesehatan 28 Maret 2007 5

1.Jenis Apel sebenarnya sama, cuma saya seneng yang manis... Kemaren aku
makan Apel RRC yang sering diskon kalau di supermarket harga diskon per 100
gram 800-1000 (biasaya 1600)
2.Minum/makan apel selama 1 hari 4 (rata2) lima juga boleh.
3.Sebelumnya aku minum Jus asli apel. Cuma butuh waktu untuk mebuatnya.
Akhirnya selama 5 hari aku makan apel seger dari kulkas, kulitnya aku
buang.Keran apel sekarang banyak yang dikasih lapisan lilin dan terkontaminasi
sama pestisida...jadi aku buang kulitya,Lalu aku potong kecil..dan dimasukkan
ke kulkas...jadi saat kita mau makan, apelnya masih seger dan dingin.
4. Garam Inggris beli di apotik harga Rp 2500 (Tempat obat) Minyak Zaitun
kalau kita ke Supermarket namanya Olive Oil, harga 25-30 ribu satu botol. Di
Apotik juga ada, aku beli di sana karena dekat rumah.Guna Jeruk agar kita tidah
muntah saat minum Minyak Zaitun, Jadi aduk yang rata...karena sebelumnya
adukanku tidak rata...sehingga eneg,..lalu aduk lagi biar tercampur dengan
rata..karena minyak dan jeruk tidak bersatu atau Berat Jenisnya beda..
Pokoknya Subhanallah... 3 Dokter suruh aku Operasi... dengan traetment ini
keluar batunya.

SAKIT JANTUNG & AIR HANGAT

Artikel ini sangat bagus. Tidak hanya mengenai minum air hangat setelah 
makan, tapi juga tentang serangan jantung. Ini masuk akal... orang Cina dan 
orang Jepang....min

 
  
Artikel ini sangat bagus. Tidak hanya mengenai minum air hangat setelah 
makan, tapi juga tentang serangan jantung. Ini masuk akal... orang Cina dan 
orang Jepang minum teh panas dengan makanan mereka.. bukan air dingin.. 
mungkin sudah waktunya kita mengadaptasi kebiasaan minum air hangat seperti 
mereka..Ga rugi.. malah untung.. 
  
Untuk mereka yang suka minum air dingin, artikel ini cocok untuk anda. 
  
 Memang enak untuk minum secangkir minuman dingin setelah makan. Tapi, air 
dingin akan mengeraskan makanan berminyak yang baru saja dimakan. Dan 
memperlambat pencernaan makanan. Ketika endapan ini bereaksi dengan 
asam lambung, endapan akan terpecah dan diserap oleh usus lebih cepat 
daripada makanan padat. Ini akan memenuhi usus. Sebentar saja, ini akan 
berubah menjadi lemak dan bisa mengakibatkan kanker. 
  
Paling baik meminum/memakan sup panas atau air hangat setelah makan. 
  
 Catatan serius mengenai serangan jantung: Tidak semua gejala searngan 
jantung adalah sakit pada lengan kiri. Waspadalah jika ada rasa sakit yang terus 
menerus pada rahang. 
  
Mungkin kita tidak akan mengalami rasa sakit dada pertama ketika terjadinya 
serangan jantung. Rasa mual dan keringat yang berlebihan juga adalah gejala 
yang umum dijumpai. 60% dari mereka yang terkena serangan jantung ketika 
tidur tidak terbangun. 
  
Rasa sakit di rahang bisa membangunkan kita dari tidur nyenyak. Berhati-hatilah 
dan berwaspada. Semakin banyak kita tahu, semakin baik kesempatan kita 
untuk selamat. 
  
 Seorang ahli jantung mengatakan jika mereka yang mendapatkan email ini 
mengirimkannya lagi ke 10 orang lainnya, kita bisa menyelamatkan sedikitnya 1 
nyawa. Bacalah, ini bisa menyelamatkan hidup anda 
  
 Jadilah teman sejati dan kirimkan artikel ini ke semua teman yang kamu 
sayangi. 
  

Original Message Share dari teman. 
 Semoga bermanfaat Rekans dan para sahabat,  
Indikasi awal kanker & tumor biasanya diawali dengan penuhnya kantung 
empedu dengan batu. Semua orang cenderung empedunya berisi batu, tetapi 
pada kondisi tertentu akan jadi penyakit, Artikel paling bawah ini telah memberi 
saya jalan keluar, dimana 4 dokter memastikan saya harus dioperasi. Karena 
beberapa minggu lalu, saya terkena hepatitis A dan hasil USG ternyata empedu 
saya penuh dengan batu. Penuhnya Empedu dengan batu tdk akan kita ketahui 
dlm keadaan normal,saya baru tahu setelah dokter melakukan USG Hati dan 
empedu. Menurut Dokter : Operasi kantung empedu dgn mengangkat kantung 
empedu dengan operasi besar ataupun laparaskopi. Biaya yang akan kita 
keluarkan u/ operasi tsbt berkisar antara 40-60 juta. (Untuk operasi saja) 
Silahkan baca original artikel paling bawah dari Dr Lai Chiu-Nan, bagaimana 
mengeluarkan batu empedu tanpa operasi dan biaya sangat murah dan tidak 
merusak tubuh kita. Subhanallah saya telah mengikuti saran beliau dan 
alhamdulillah batu empedu ku keluar semua tanpa operasi.(Ini bukan detoxinasi, 
tapi seperti pembersihan perut). Hasil USG saya empedu telah penuh dengan 
batu, setelah melakukan treatment ini saya meminta USG kembali sebagai 
bukti. Ternyata benar...kantung empedu saya kosong... 
Entah bagaimana saya menyampaikan ucapan terimakasih ke Dr Lai Chiu-Nan, 
tapi saya cuma ingin me sharing pengalaman sesuai niat Dr Lai Chiu-Nan 
membagi pengalam kepada saudara2 kita dengan gratis. Saran : Bagi yang 
sehat...cobalah, karena saat kita sakit akut ataupun kronis...gak enak rasanya. 
Ini adalah salah satu cara menghindari kanker dan tumor Fungsi hati dan 
empedu : Menetralisir racun di tubuh, Empedu menetralisir lemak yang kita asup 
ke dlam tubuh. Keduanya saling berkaitan... kalau kedua2nya bersih...berarti 
 kita telah menyehatkan tubuh kita agar normal fungsi keduanya.  
Wasalam, Sehat adalah milik kita semua..Baik sekali apabila kita sekali-kali 
membersihkan kandung empedu 
kita.==========================================

Manfaat Buah Semangka

Ternyata Buah semangka banyak manfaatnya utnuk kesehatan kita,

1. 
   Asal muasalnya dari gurun Kalahari, Afrika.
   Menurut para peneliti, buah ini pertama kali dipanen 5000 tahun yang lalu di
   Mesir dan menurut kepercayaan nenek moyang saat itu, buah ini terpakai untuk
   penguburan raja-raja agar roh mereka mendapat nutrisi di alam baka. Dan dari
   sanalah semangka dibawa keliling ke negara-negara di dunia.
   
   Buah yang kaya akan nutrisi ini apabila kita makan satu potong semangka sama fungsi dengan satu gelas air. Tapi ingat, ketika mengkonsumsi semangka, bagian hijau dekat kulitnya ialah bagian terpenting yang harus ikut anda makan selain warna merah/kuningnya saja.
   
   Apa saja fungsi semangka?
   1. Jika anda sedang diet, maka semangka adalah teman baik anda. Buah ini
   bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar air
   berlimpah. Apalagi, buah yang satu ini bersifat cepat mengenyangkan di
   dalam lambung.
   2. Semangka sangat baik bagi pengidap hipertensi. Kandungan air dan
   kaliumnya yang tinggi bisa menetralisasi tekanan darah.
   3. Semangka juga mempergiat kerja jantung.
   4. Antioksidannya termasuk betakaroten dan vitamin C membantu sel-sel
   tubuh tetap sehat.
   5. Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras
   sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air
   kecil.
   6. Semangka bisa dipakai untuk menurunkan demam.
   7. Semangka bisa mencegah sariawan dengan ampuh.
   
2. 
   Apa benar semangka adalah buah anti kanker?
   Semua berawal dari likopen. Likopen salah satu komponen karotenoid seperti
   halnya betakaroten. Tapi diibandingkan antioksidan lainnya, seperti vitamin C
   dan E, kekuatan likopen dalam memerangi radikal bebas jauh lebih ampuh.
   
   
   Radikal bebas berlangsung tak terkendali, baik karena pola makan yang kacau,
   polusi atau pikiran negatif, kekebalan tubuh akan menurun. Akibatnya ya
   berbagai macam penyakit dan kulit tubuhpun menjadi kering, suram, dan kendur.
   Dengan likopen yang terdapat dalam semangka, radikal bebas bisa langsung
   lumpuh!
   
   
   
   Likopen inilah yang mampu menumpas bibit kanker. Banyak makan semangka,
   bahkan setiap hari pun tak masalah, justru dapat menyusutkan risiko kanker
   mulut rahim dan kanker pankreas pada wanita. Terhadap kanker pencernaan,
   likopen semangka mampu mencegahnya hingga risikonya berkurang
   separuhnya, seperti kanker rongga mulut, kanker kerongkongan, kanker
   lambung, kanker usus besar, kanker anus. Begitu pula dengan kanker prostat.
   Wah!
   Selain itu, likopen berguna untuk membuat wajah tampak bercahaya, tampak
   segar dan lebih muda. Bagi lansia, semangka tidak hanya membantu
   memulihkan gangguan kesehatan lebih cepat, namun juga membantu
   meningkatkan kemampuan mental dan ketajaman daya ingat.
   
   Semangka disebut BUAH KUAT untuk pria, benarkah??
   Likopen dalam semangka juga menyumbangkan kasiat khusus untuk pria
   menikah. Buah ini bisa meningkatkan kesuburan dan membantu membangkitkan
   gairah seksual pria. Bagi mereka yang rindu punya keturunan, buah ini juga bisa
   sangat membantu. Percaya atau tidak, penelitian menunjukkan bahwa senyawa
   sitrulin dalam semangka, memiliki efek afrosidiak yang sama hebatnya dengan
   viagra, tapi sama sekali tanpa efek samping. Mau coba?
   
   Semangka lokal berbiji, semangka tanpa biji, semangka kuning, semangka
   merah, semangka impor, semangka bulat, semangka lonjong, atau varietas yang
   manapun itu, semangka tetap buah unggul dan berkhasiat tinggi! Jadikan buah
   ini sebagai kado cinta anda untuk keluarga. Aman dinikmati seberapa pun anda
   suka dan segarnya pun tiada tara